单选题（共7题，每题5分）
1、根据本讲，下列说法错误的是（）。
D、职场要多鼓励员工参与线上社交，拓展自己的人脉与交往能力
2、针对信息过载，我们有哪些缓解方式？（）
D、设置信息优先顺序、设置断网时间
3、下列选项中，不属于数字化工作给我们带来的挑战是（）。
D、更多独立思考和反思
4、哈佛医学院教授罗伯特在TED演讲上指出，让生活更有幸福感的关键因素是（）。
A、良好的社会关系
5、“物理远离法”是针对（）的管理方法。
C、注意力
6、下列选项中，不属于精力管理的一项是（）。
A、时间管理
7、（）年《泰晤士报》文学副刊首次提出“回音室”效应。
B、1980
多选题（共6题，每题5分）
1、我们应当怎样提升数字化友谊的质量？（CDE）
A、减少线下交友 B、广泛数字化交友 C、认识到网络社交的局限性与肤浅性 D、使用更为丰富、即时的表达与反馈 E、防止上当受骗，谨防敲诈勒索等诈骗行为
2、数字时代中的信息呈现出哪些特征？（ABC）
A、数字化 B、网络化 C、智能化 D、开阔化 E、封闭化
3、生活中，良好的人际关系有哪些方面的作用？（CDE）
A、可以提高社会名望 B、可以增加财富的数量 C、可以排解孤独寂寞 D、使人意识到关系的质量比数量重要 E、好的人际关系可以保护我们的大脑
4、若想要应对数字鸿沟，我国给应当采取哪些措施？（BCDE）
A、提升老年人生理机能 B、健全相关基础设施建设，优化现有顶层设计 C、加强数字信息基础设施建设 D、制定和完善相关法律法规 E、践行相关企业责任，持续提升数字服务效能
5、信息茧房会带来哪些不好的后果？（CD）
A、数据封闭 B、信息时差 C、信息选择性接触 D、谣言回音室 E、信息扩容
6、若想要提升思维精力，我们应当从哪些方面入手？（ACDE）
A、充分休息 B、挑战更高目标 C、适度锻炼 D、培养良好的生活习惯 E、培养积极情感
判断题（共7题，每题5分）
1、在世界各国的现代化进程中，中国现代化涉及到的人口最多、规模最大。
正确
2、每个人的社会生活中都拥有良好的社会生态环境，但数字社交媒体的使用和调节是个人的事情，而不是一个家庭、一个社会的负担。
错误
3、凯斯桑斯坦在《信息乌托邦》中指出，信息茧房现象是由于人们对信息的需求往往是全方位的，用户往往会基于个人偏好去选择接触媒介信息，长此以往，就会把自身束缚在像蚕茧一般的“茧房”之中。
错误
4、人们可以通过自我认知来体察自己是否处于一个健康的社交状态，体察自己真正的社交需要，体察自己的理想状态等。
正确
5、情感精力是一个人在情感层面的精力。过于疲劳或是虚弱，往往会引发情绪的波动和不稳定，从而影响工作的情感表达。
正确
6、数字技术将信息编码成比特（二进制数字）的电子信号，让信息能够彻底摆脱物质实体的 “束缚”，能够几乎无成本自由地以光速传送。
正确
7、1990年，托夫勒在《权利的转移》一书中提出，数字鸿沟是信息和电子技术方面的鸿沟。
正确